นวดประคบสมุนไพร คืออะไร มีข้อดีอย่างไร?

นวดประคบสมุนไพร

นวดประคบสมุนไพร มีความน่าสนใจอย่างไร ? ทางแอดมินมีคำตอบให้กับผู้ที่สนใจจะลองใช้สมุนไพรบำบัดร่างกายและฟื้นฟูอาการเจ็บป่วยเรื้อรัง รวมถึงผู้ที่ต้องการนำสมุนไพรมาใช้ในเรื่องของการผ่อนคลาย ในส่วนของประโยชน์ มีอะไรบ้าง ? ทุกคำตอบ ทางแอดมินได้รวบรวมเอาไว้แล้วในบทความ H2 นวดประคบสมุนไพร คืออะไร ข้อดีมีอะไรบ้าง นวดประคบสมุนไพร เป็นอีกหนึ่งรูปแบบการนวดที่น่าสนใจไม่ น้อยไปกว่า การอบไอน้ำ การทำบอดี้ massage รวมถึง การทำวารีบำ บัด และ สุคนธบำบัด ซึ่งรูปแบบการประคบ จะนำสมุนไพรชนิดต่าง ๆ มาประคบตามร่างกาย มาถึงคำว่า “ลูกประคบ” หมายถึง การนำสมุนไพรหลายชนิด มาจัดวางไว้ในผ้า จากนั้น ทำการมัดด้วยเชือก ผูกให้แน่น แล้วนำลูกประคบดังกล่าวไปนึ่งในลังถึงแล้วนำมาประคบตรงบริเวณที่มีอาการปวด ซึ่งวิธีนี้ เป็นการบำบัดด้วยสมุนไพร ถือว่าเป็นอีกหนึ่งภูมิปัญญาชาวบ้านที่น่าสนใจ และถูกบรรจุไว้ให้อยู่ในหมวดของการนวดแผนไทย และสปาไทย  โดย สมุนไพรไทยที่นิยมนำมาใช้ทำลูกประคบ ได้แก่ ตะไคร้หอม หัวไพร ขมิ้นอ้อย ขมิ้นชัน มะกรูด หั่นเอาแต่ผิว เถาเอ็นอ่อน ซึ่งสมุนไพรดังกล่าวข้างต้น จะถูกนำมาตำให้พอหยาบไปพร้อมกับใบมะขามและใบส้มป่อย […]