การอบสมุนไพร ช่วยอะไร

การอบสมุนไพร

การอบสมุนไพร ถ้าพูดถึงสปา นอกจากการนวด การขัดผิวแล้ว การอบสมุนไพรถือเป็นสปาอย่างหนึ่งด้วยเช่น โดยการอบสมุนไพรนั้น ถือเป็นวิธีการบำบัดรักษาและเพื่อส่งเสริมสุขภาพ โดยจะเป็นไปตามหลักของแพทย์แผนไทย ซึ่งจะเป็นการใช้หลักการอบสมุนไพร คือ ต้มสมุนไพรหลาย ๆ ชนิดรวมกัน ประกอบไปด้วยสมุนไพรที่ให้น้ำมันหอมระเหยและสมุนไพรที่มีคุณสมบัติในการรักษาตามอาการ สมุนไพรที่มีรสเปรี้ยวนำมาต้มจนเดือด ไอน้ำ น้ำมันหอมระเหย และสารระเหยต่าง ๆ ซึ่งมีอยู่ในสมุนไพรจะออกสัมผัสถูกผิวหลังที่จะให้ผลเฉพาะบริเวณ และสูดดมเข้าไปกับลมหายใจ ที่จะมีผลต่อระบบทางเดินหายใจและผลทั่วร่างกาย วันนี้เราจะชวนทุกคนไปทราบเกี่ยวกับ คุณสมบัติ ถ้าหากคุณอบสมุนไพร จะช่วยเรื่องไหน และมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง มาดูกัน 5 สปาหินภูเขาไฟ ผ่อนคลายฟิน ๆ รักษาสุขภาพด้วยธรรมชาติบำบัด การอบสมุนไพร ประโยชน์ ในส่วนของการอบสมุนไพรนั้น จะมีประโยชน์มากมายหลากหลายประการเลยก็ว่าได้ แต่จุดเด่นของการอบสมุนไพร อันดับต้น ๆ คือจะเป็นการช่วยในเรื่องของการเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตในร่างกายให้ดีมากยิ่งขึ้น ถ้าหากคุณเป็นพนักงานออฟฟิศที่มีความเครียดสูง การอบสมุนไพรจะช่วยคลายความตึงเครียดได้อีกด้วย ต่อมาคือจะช่วยในเรื่องของการชำระและขับของเสียออกจากร่างกายผ่านเหงื่อที่ไหลออกมาจากการอบด้วยความร้อน และสำหรับคนที่ปวดกล้ามเนื้อ ออฟฟิศซินโดรมอาการปวดเมื่อยต่าง ๆ พวกเส้นเอ็น การอบสมุนไพรก็จะช่วยบรรเทาได้เป็นอย่างดีด้วยเช่นกัน  การอบสมุนไพรไม่ได้ช่วยเพียงแค่เรื่องของการบรรเทาอาการปวดเมื่อย หรือคลายความเครียดเท่านั้น ในเรื่องของผิวพรรณ การอบสมุนไพรก็จะช่วยด้วยเช่นกัน และยังบรรเทาในส่วนของอาการผลผื่นคันได้เป็นอย่างดีอีกด้วย ในเรื่องของความสวยความงามนั้น […]