รู้หรือไม่ ว่ากลิ่น มีผลต่อภาวะความเครียดของเราได้ หากคถุณต้องตกอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ หรือควันต่าง ๆ อาจจะทำให้ร่างกายเกิดภาวะความความเครียดโยที่คุณไม่รู้ตัว และในทางกลับกันค่ะ รู้หรือไม่ กลิ่น ก็สามารถสร้างบรรยากาศ ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย จากภาวะความตึงเครียดได้อย่างน่าทึ่งเลยทีเดียว เพราะฉะนั้น จึงมีหลายคนเลือกวิธีที่จะใช้กลิ่นมาช่วยบำบัด หรือบรรเทา ภาวะความเครียดที่แอบแฝงมากับชีวิตประจำวัน โดยที่คุณสามารถสร้างบรรยากาศที่ดีได้ ด้วยการนำกลิ่นที่คุณชอบมาไว้ในห้องหรือมุมที่คุณโปรดปราน ซึ่งวิธีที่จะทำกลิ่นจากน้ำมันหอมระเหย ก็สามารถใช้อุปกรณ์ได้หลายอย่าง แต่วันนี้เราจะพาไปรู้จักกับการใช้ เตาน้ำมันหอมระเหย กันค่ะ

วิธีใช้ เตาน้ำมันหอมระเหย หรือเตาอโรม่า

หากคุณ เป็นอีกคนหนึ่งที่อยากสร้างบรรยากาศในห้องของคุณให้มีกลิ่นที่ชื่นชอบเหมาะสำหรับการผ่อนคลาย ขอแนะนำวิธีการใช้น้ำมันหอมกระจายกลิ่น ด้วยการใช้เตาน้ำมันหอมระเหย ใช้อย่างไร ไปอ่านกันต่อเลยค่ะ

1. ให้คุณไปหาซื้อเตาน้ำมันหอมระเหยในแบบที่คุณชื่นชอบ และน้ำมันหอมระเหยกลิ่นที่คุณต้องการ ทั้งนี้อย่าลืมทดสอบว่าแพ้หรือไม่ก่อนนำมาใช้นะคะ เมื่อได้เตาอโรม่าแล้ว  ให้ใส่น้ำเปล่าลงในเตา

2. เมื่อใส่น้ำเปล่าลงในเตาอโรม่าแล้ว จากนั้นให้คุณหยดน้ำมันหอมลงไป ประมาณ 3- 4 หยด ทั้งนี้ต้องดูขนาดของเตาว่า ใหญ่หรือเล็กเพียงใด แล้วปรับจำนวนหยด เพื่อให้ได้กลิ่นน้ำมันหอมที่เข้มข้นตามที่ต้องการ

https://home.kapook.com/gallery/234652/560488

3. เนื่องจากเตาน้ำมันหอมระเหยนั้นมีหลายแบบ แต่จะขอแนะนำว่าหากคุณใช้เตาน้ำมันหอมระเหยแบบที่ใช้ความร้อยจากการจุดเทียนเพื่อกระจายกลิ่นน้ำมันหอมแล้วล่ะก็ โดยเฉลี่ยแล้วเทียนจะมีระยะเวลาประมาณ 3- 4 ชม. และข้อควรระวังคือระวังรอยไหม้ที่กนถ้วยค่ะ เพราะอาจจะทำให้ทำความสะอาดยาก

4.การวางเตาน้ำมันหอมระเหย ควรวางเตาในจุดที่ไม่มีลมพัด หรือเลี่ยงจุดที่มีลมไปเลยจะดีมากค่ะ

5. รู้หรือไม่ว่า น้ำมันหอมระเหยสามารถหยดผสมกันได้

6 .ไม่ต้องสงสัยเลยค่ะว่าทำไมแต่ละห้องเตาอโรม่า กระจายกลิ่นไม่เท่ากัน  มีมาจากหลายสาเหตุ ทั้งในเรื่องของขนาดห้อง จำนวนหยดของน้ำมันหอม และเตาอโรม่าจะกระจายกลิ่นได้ดีมากกว่าถ้าอยู่ในห้องปิดค่ะ

https://home.kapook.com/gallery/234652/560488

ประโยชน์ของการใช้เตานํ้ามันหอมระเหย

1. ไร้ควันจากการกระจายกลิ่นของน้ำมันหอมระเหย
2. ประหยัดเทียน เพราะเทียนที่ใช้จุดใต้เตาอโรม่านั้น อยู่ได้นานหลายชั่วโมง
3. ประหยัดน้ำมันหอมระเหย เพราะเมื่อหยดน้ำมันหอม กับน้ำแล้ว ใช้น้ำมันหอมเพียงไม่กี่หยดเท่านั้น
4. กระจายกลิ่นได้ดี ไม่ก่อให้เกิดความชื้น
5. มีให้เลือกซื้อหลายแบบ สะดวก

https://home.kapook.com/gallery/234652/560488

หวังว่านี่จะเป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับ ที่ช่วยให้เพื่อน ๆ ตัดสินใจในการเลือกไอเทมสร้างความสุขให้กับตัวเองได้ค่ะ