ข้อดีของการนวด ในการเดินทางไปยังจังหวัดต่าง ๆ ในประเทศไทย คุณจะพบว่าในแต่ละพื้นที่นั้นจะมีร้านนวดสปาปรากฏให้เห็นอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อความสวยความงาม เพื่อความผ่อนคลายของร่างกาย ตลอดจนการนวดเพื่อรักษาโรคภัยต่าง ๆ ซึ่งอาจจะเกิดขึ้นได้ในคนทุกเพศทุกวัย

บรรเทาโรคออฟฟิศซินโดรม นวดสปาเป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด กระตุ้นการไหลเวียนของเลือก นอกจากนั้นแล้วยังช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อ บรรเทาโรคออฟฟิศซินโดรมได้ดี  โดยวันนี้มีให้เลือกการนวดสปาหลากหลาย  อย่างวันนี้เราชวนมาทำความรู้จักกับการนวดสปาที่ช่วยบรรเทาโรคออฟฟิศซินโดรม ใครที่กำลังสนใจอยากจะหาทางออกให้กับอาการดังกล่าว มาดูกันว่าการนวดสปาดีอย่างไร ก่อนอื่นมาทำความเข้าใจกันก่อนว่าโรคออฟฟิศซินโดรม

สปามือ-สปาเท้า ความสวยความงามเป็นสิ่งอยู่คู่กับมนุษย์เราโดยสามัญอยู่แล้ว ซึ่งร่างกายที่สวยงามนั้นย่อมต้องผ่านการดูแลสม่ำเสมอ ซึ่งสาว ๆ แต่ละคนก็จะมีเครื่องประทินผิวและการบำรุงความงามในแบบของตัวเอง อีกทั้งการเลือกใช้บริการสถานสปาเพื่อความงามและสุขภาพเป็นประจำอีกด้วย อย่างเช่นสถานทำ สปามือ-สปาเท้า ก็เป็นบริการสปาที่ได้รับความนิยมไม่น้อยเลย

สครับผิว คืออะไร ถ้าหากเหนื่อยล้าจากการเดินทางทำงานอย่างหนักหรือสอบที่แสนสาหัส จนไม่มีเวลาดูแลตัวเองนั้น อะไรจะดีไปกว่าการได้สครับผิว ที่จะเป็นตัวช่วยทั้งเรื่องความผ่อนคลายความอ่อนล้าและเริ่มสตาร์ทร่างกายอีกครั้ง ด้วยการปรนนิบัติให้ผิวได้กลับมามีสุขภาพดี เนียนสวยนุ่มกระจ่างใสมีออร่าแบบทันทีทันใด ซึ่งถ้าหากกำลังสนใจที่จะสครับผิว วันนี้เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับ

การอบสมุนไพร ถ้าพูดถึงสปา นอกจากการนวด การขัดผิวแล้ว การอบสมุนไพรถือเป็นสปาอย่างหนึ่งด้วยเช่น โดยการอบสมุนไพรนั้น ถือเป็นวิธีการบำบัดรักษาและเพื่อส่งเสริมสุขภาพ โดยจะเป็นไปตามหลักของแพทย์แผนไทย ซึ่งจะเป็นการใช้หลักการอบสมุนไพร คือ